发布时间:2020-01-13 16:05:01来源:用考培训网综合
照顾老人首先要有一颗宽容的心,不能有嫌弃厌恶的表情,一定要面带微笑、陪老人聊天回忆美好的往事和讨论他们感兴趣的话题。今天小编就和大家分享一些养老护理的小技巧:
1、表 情
与老人接触时要保持微笑,毕竟人上了年纪就会比较敏感。
互动时要用心交流,多注视老人的眼睛,视线不要游离不定——这也是对人最起码的尊重。
老人可能会把一点小事说很久或很多次,不要表现得不耐烦。那样会让老人敏感的内心受到伤害。切记:一定要注意语言和一些细微的小动作。
2、动 作
°让老人感觉到与你平等,以及你对他的重视。这样老年人才会与你更自然、亲近地进行交流。
1.沟通时,眼神要在同一高度,必要时不妨蹲下去抬头与老人沟通。
2.向老人走近时,距离老人一米左右时就要微微弯下腰,弯腰程度根据老人的身高或是老人所处位置的高低而定。
3.不能让老人仰视或远距离和你说话,尤其禁止摆出高高在上的姿态或姿势。
4 . 充分发挥“亲手”的魅力,比如为瘫痪老人擦嘴角边的食物残渣等。动作要温柔、友好,同时面带笑容,有时动作更胜千言万语。
3、态 度
大多数老人并不积极接触人,因此要主动接近他们,让他们感觉到被关心。每一位老人有丰富的人生经历,这是他们引以自豪的财富,也因此更值得我们尊重。他们思想深处不希望被人怜悯,因此,我们不要将老人视为弱者,不要伤害到老人脆弱的自尊。对老人可以多用请教的方式。
4.不要勉强为之
能够持久护理长者的决窍就是不要勉强为之。
照护是件不轻松的事情,何时终了都未可知。如果是短期的事,尚可忍耐。如果成了持久战,处理不好,照护者的身心平衡可能崩溃,特别是“老老照护”(长者照护长者)更难坚持。
高龄化社会里老老照护的家庭有增无减,如不注意,在护理的重压下,照护者与长者可能都会被压垮。尽管维护长者的生活节奏很重要,但是不能因此牺牲照护者的全部生活,因为如此将难以长久。
5.预防“照护抑郁症”
家有长者需要照护,常使照护者及家人患上“照护抑郁症”。
不管多么努力都达不到自己所期待的结果,因此自责,进而对生活失去兴趣,不想做事,情绪低落,很茫然,严重者甚至会有自杀倾向,这就是:就是“照护抑郁症”。
为了不陷入这沖状态,照护者千万不要自己一个人烦恼,而要变换思路、与人交流,向前看,以积极的心态生活。
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