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2024-05-20 14:45:21
孩子如果能持之以恒地参加篮球运动,增进孩子的心理健康和社会适应能力,促进孩子身心健康得到全面发展。知道打篮球的一些基本的规则。比如
长期打篮球会使人更放松,减少紧张,缓解焦虑 从而形成积极乐观向上的心态 当我们在打篮球的时候,淋巴多安酶分泌是禁止时候的10倍,很大程
打篮球能增强心肌收缩力及心脏负荷能力,可增加肺活量,同时也能增进血液携带氧的能力,使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量
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