发布时间:2024-08-13 08:26:09来源：有考网综合
其实在考研初试查分之后可以先等复试线公布，上线的小伙伴们可以参与第1志愿院校的或者专业的复试，通过了再体检，体检正常就录取;低分擦线的学员和未上线的学员都可以联系调剂院校参加复试，没有通过可以重新参与调剂，或者放弃调剂资格。
优先选择重视文科院校的理工科专业，或者重视理工科院校的文科专业。这是一个非常重要的原则。重视文科院校的理工科专业，相对来说是处在一个不怎么热门，招生有可能会出现差额，反之亦然。这些专业在本院校属于相对的冷门专业，报考的人数少，需要调剂的可能想大。
在进行考研复试调剂的过程中，考生们千万不要忽视重要的科研院所，数据上显示，目前大约90%的考生报考高校研究生，只有10%考生填报科研院所的研究生。虽然科研院所在招生和教学方面非常的低调，但是只是低调，学习研究条件、未来出国深造和就业的前景并不比高等院校差，有些还比高等院校更强。
万学教育海文考研作为万学教育集团旗下的主营产品，衍生于国内研究生考试培训项目，后经国家教委批准正式注册成立，成为了中国研究生考前培训事业的创始机构。万学海文充分整合优质教育资源，不断研发先进辅导技术，创造了考研培训领域的所有常规辅导课程和高级辅导系统，实现了考研复习效率的提升和考研成功率的革命性腾飞。
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泰州怎么找到好的考研复试调剂指导班?找海文考研!面对当今考研人数逐年增加，专业院校选择困难的形势，你是否也存在着复习备考的困境?学习不得法、复习无规律、学习没重点、复习无效率怎么办?选择考研辅导机构呢，却面对各种各样的考研培训班，许多学生又非常纠结，且迷茫，不知道怎么选择。
海文机构介绍
1、机构拥有一批高素质的教师团队，提供丰富的课程资源，为考生提供全面的考研辅导。考研课程采用的是集训模式，能够让学员的精力集中进行学习，从而提高学习效率。
2、面向所有报名学员，从报名后到报考前，由专业团队，通过三轮择校择专业沟通，结合学员情况，提供三个梯度院校选择，帮助学员准确定位合适院校。
机构优势
1、拓宽人脉圈子：结识更多志同道合的同学，拓宽人脉圈子，为未来的发展打下基础;
2、贯彻“以学员为中心，用分数来证明的办学理念，通过学习，遇见更好的自己;
3、鼓励学生进行思考和创新，培养学生的创新意识和能力;
4、可以增加学生的就业机会，让学生的未来更加广阔。
考研复习消极情绪的自我调节方法
一、注意力转移法
1.首先要有意识地转移注意焦点
当你遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事，而注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。考研教育网很多学员都会出现一些消极情绪，我们的班主任老师经常告诉大家，多回忆自己感到较幸福、较愉快的事，以此来冲淡或忘却烦恼，从而把消极情绪转化为积极情绪。
2.其次可以自觉地改换环境
如外出散步、旅游参观，调换居住地点等。这样通过新的环境，冲淡、缓解消极的心理情绪。
二、合理发泄情绪
所谓合理发泄情绪，是指在适当的场合，采取适当的方法，排解心中的不良情绪。这有以下几种方式：
1.哭泣
当你遭到突如其来的灾祸，精神受到打击心里不能承受时，可以在适当的场合放声大哭。这是一种积极有效的排遣紧张、烦恼、郁闷、痛苦情绪的方法。倾诉。当你心中积满苦闷、烦恼、抑郁等不良情绪无法疏散时，可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉，发发牢骚，吐吐委屈。这样使消极情绪发泄出来后，精神就会放松，心中的不平之事也会渐渐消除。
2.活动
当你的消极心理使情绪极度低落时，越不愿参加活动，情绪就越低落。而情绪越低落，又越不愿意参加活动。这样就形成了恶性循环，使不良情绪加重。如果参加一些适当有益的活动，或跑跑步、打打球、干干体力活，或唱唱歌、跳跳舞，就可以使郁积的怒气和不良情绪得到发泄，这样，原本十分低落的情绪就可以改变。
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