健康管理师介绍
Health manager introduction
健康管理师，职业定义：从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性等。
培养对象
To develop a target
有志于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及有志于在健康产业发展的相关人士。
2年以上
具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书后，连续从事本职业或相关职业工作2年以上。
3年以上
具有医药卫生专业中等专科以上学历证证书后，连续从事本职业或相关职业工作3年以上。
健康管理师备考方法
一、重点突破法
健康管理师考生往往是边工作边学习，时间和精力均有限，考生的能力水平也不尽相同。为了便于复习，出了一套与教材配套的考试大纲，其中对各章节内容均按要求分为掌握、熟悉和了解三个层次，这一比例实际上也可以作为健康管理师考生分配自己学习时间和投入精力的参考指标，每位考生应根据自己的时间、精力及能力合理安排。要求掌握的内容是骨架与核心，必须学深学透。在对核心内容弄懂记牢的基础上再逐渐将范围扩大到需要熟悉的内容，较后是需要了解的内容。
二、提纲挈领法
所谓提纲挈领法是以章节条目为线索，将所学内容串联的学习方法。有道是会读书的人可以将书由薄读到厚再由厚读到薄，后者是指学习学出门道，能将厚厚的书中内容理出精髓。健康管理师考生在复习时，可以在通览一遍教材内容的基础上，回过头来以提纲挈领法重温各章节内容。
避免垃圾食品
垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在正常体重范围之内。
健康饮食
多吃蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂，在正餐之间吃一些健康的小吃。
多锻炼
在早晨锻炼身体可以让你一整天心旷神怡，保持健康心态，更容易使你有积极的思想和更好的食欲，多在户外锻炼。
积极的心态
心理学家圣路易斯也指出"如 果你时刻保持积极的状态迎接挑战，那么你自身就会充满力量。
近两年，健康管理师资格证的“追求者”只增不减，2018年健康管理师证开始统一改为国家卫计委鉴定、人力资
源与社会保障部颁证，成为卫生行业特许证书。目前健康管理师分为三级，而正式开考的只有健康管理师三级。
符合以下条件之一者，可报名参加(三级/高级)考试：
(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历，连续从事本职或相关工作2年以上，经正规培训 达规定标准学时数
，并取得结业证书。
(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职或相关工作3年以上，经正规培训达规定标准学时数
，并取得结业证书。
新改革后，2019年是*年度，考题和大纲相对来说会较为简单，并且全国开设考试鉴定机构有限。但随着政策的
提出、健康知识的普及，健康管理师的发展道路越来越宽广，有市场、有需求，健康管理师规模必将越来也大，
随之预测健康管理师资格考试的难度也将逐渐地加大。
由于国家对于健康管理师考试重视程度很高，非医药专业的考生以及医药专业中专学历的考生都需要经过正规专
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