发布时间:2022-12-23 16:23:18来源：有考培训网综合
孩子经常打篮球有很多好处，可以加快身高增长，提高反应能力，提升观察能力，培养良好性格，缓解学习压力，树立团队意识等。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。这个是小朋友较需要注意的，因为现在的小朋友都喜欢喝饮料，但是一定要切记不要在打完球后喝碳酸饮料。
现在很多小朋友戴眼镜，但是在打球的时候千万记得不要戴眼镜哦，树脂的也不行。
许多人都以为打球只是去玩玩，这观点就错了，去打球的时候记得要给小朋友多带点东西，护具，纸巾，饮用水，创可贴，防滑镁粉，几块糖，这些都是很有用的。
注意保护自己的身体，对于小朋友来说这个应该是较重要的了吧，小朋友打球考虑不了那么多也不知道要保护自己，所以家长要多注意，让孩子养成带护具的习惯。
不同于传统的教学方式，在启明星，孩子是主体，老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。
用拼图，积木，绘本等科学教具培养孩子遵守纪律，养成合作习惯，同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。
教学的过程从单向授课变成项目式教学。老师只提出问题然后将让学生以个体或团队分工的方式寻找解决办法，通过查阅资料，探索学习等方式解决问题，通过不同强度的训练以及专业级的比赛，培养自信的人生观和坚强无畏的性格。
东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境，幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动，让孩子在互动中感受爱，传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因，也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
长沙雨花附近哪里有篮球训练馆？如何抢篮板篮板球的多少是决定比赛胜负的一个关键的一项数据，进攻时能把篮板球拿到就相当于拿到第二次进攻的机会，也可以趁这机会消耗对方的防守。那应该如何抢篮板呢?
长沙雨花附近哪里有篮球训练馆?
北京东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。
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如何抢篮板球?
必要时用前臂撞击对手前胸，阻止他们去抢篮板球。一旦撞击发生，对手暂时停住了，马上撤离去抢篮板球。记住手臂要保持弯曲，撞击对手的力量来自于下半身而不是手臂，如果张开手肘会被判犯规。
抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在 对手和篮圈之间，用身体挡住防守队员的动作。弯曲手臂，用前摆臂撞击对手前胸，将对手停住，然后转身将低重心将对手挡在身后。当卡位时，一直高举双手，阻止对手从你头顶摘下篮板球。当球撞击篮圈后，迅速离开对手去抢篮板球。
胸部推挤技术是在紧急情况下的动作。当对手突破你的阻挡来到篮下时，你的优势位置不复存在。这种情况下，转身面向对手，双手高举过头顶，降低重心，髋关节发力用胸部慢慢将对手往外面推。这个技术可能不会帮你抢到篮板球，但可以在一定程度上防止对手抢到。
在内线位置，做一个前转身卡位动作：用前臂撞击对手前胸，然后前转身背对对手，臀部对着对手的大腿，背部靠着对手前胸。
在内线位置，做一个后转身卡位动作：用前臂撞击对手前胸，然后后转身背对对手，臀部对着对手大腿，背部靠着对手前胸。
强侧空切是一种外围空切，目的是抢篮板球。强侧空切是由外侧位置的球员做出的。空切的方向是篮下，也就是朝投篮球员方向。例如，如果篮球是从一名球员的右边投出的，那么这名球员先向右边空切再向篮下空切。
弱侧空切是一种外围空切，目的是抢篮板球。弱侧空切也是由外侧位置的球员做出的。空切的方向是篮下，也就是朝投篮球员相反方向。例如，如果篮球是从一名球员的右边投出的，那么这名球员先向左边空切再向篮下空切。
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