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青岛有没有好的篮球培训学校

发布时间:2023-02-14 15:38:32来源:有考培训网综合

孩子经常打篮球有很多好处,可以加快身高增长,提高反应能力,提升观察能力,培养良好性格,缓解学习压力,树立团队意识等。锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。
学篮球需要注意什么
  • 01

    不喝碳酸饮料

    这个是小朋友较需要注意的,因为现在的小朋友都喜欢喝饮料,但是一定要切记不要在打完球后喝碳酸饮料。

  • 02

    不要戴眼镜

    现在很多小朋友戴眼镜,但是在打球的时候千万记得不要戴眼镜哦,​树脂的也不行。

  • 03

    多带些东西

    许多人都以为打球只是去玩玩,这观点就错了,去打球的时候记得要给小朋友多带点东西,护具,纸巾,饮用水,创可贴,防滑镁粉,几块糖,这些都是很有用的。

  • 04

    养成带护具的习惯

    注意保护自己的身体,对于小朋友来说这个应该是较重要的了吧,小朋友打球考虑不了那么多也不知道要保护自己,所以家长要多注意,让孩子养成带护具的习惯。

训练场环境
教室
少儿主题教室
书架
 
课程详情
技术
 
技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。
体能
 
基础力量训练,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。
品德
 
提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。
因材施教,细化课程
  • 启发运动兴趣

    不同于传统的教学方式,在启明星,孩子是主体,老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。
    用拼图,积木,绘本等科学教具培养孩子遵守纪律,养成合作习惯,同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。

  • 提升基本技术

    教学的过程从单向授课变成项目式教学。老师只提出问题然后将让学生以个体或团队分工的方式寻找解决办法,通过查阅资料,探索学习等方式解决问题,通过不同强度的训练以及专业级的比赛,培养自信的人生观和坚强无畏的性格。

机构介绍
课程特色
东方启明星

东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。

 

青岛有没有好的篮球培训学校?东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。

体育生篮球专项考助跑摸高、往返运球投篮、投篮、全场或半场比赛,体育生篮球专项考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,不能久看电视、久睡、长时间游逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。

体育生篮球专项考什么

助跑摸高

助跑单脚跳起摸高,以摸高的较高度计分,每人做两次,计其中一次较佳成绩。

往返运球投篮

由球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮;投中篮后,还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点时停表。

投篮

以篮圈投影中心为圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。考生在弧线外投篮,并开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运至弧线外再投篮,连续做一分钟,投篮方式不限。要求:投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,违者投中无效。

全场或半场比赛

根据体育生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。

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