发布时间:2023-11-01 17:26:47来源:有考网综合
羽毛球课程都能学到什么?
课程级别 | 课程特色 | 技术训练 | 精神历练 |
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全能提高班 | 学习贴近实战的进阶技术 掌握技术动作的串联衔接 |
杀球、吊球、扑球、搓球 | 勇敢、自信 无畏、坚持、超越 |
全能球队班 | 以参赛为目标 掌握全场对打难点技巧 |
接杀、勾对角、推球 | |
全能竞赛班 | 专注实战了解比赛规则 参加精彩赛事,迈向广阔舞台 |
比赛技战术排演 |
昆明羽毛球课程哪家学好?昆明花香盛世少儿羽毛球培训班,少儿羽毛球培训班是专注于5-17岁的学员的少儿羽毛球课程,采用的是小班制教学,双师课堂,全程辅导。少儿羽毛球有利于有助于缓解弱视与近视的发展势头,辅助治疗近视眼,近年来也受到许多家长的欢迎。
细分层次阶段教学
孩子在6-8岁阶段
学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,培养孩子身体协调性,促进大脑认知发育,开发运动潜能,培养运动兴趣,建立孩子的规则意识。
孩子在9-11岁阶段
熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式,使孩子的身体均衡发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,培养孩子的自信心,形成勇于拼搏的精神。
孩子在12岁以上阶段
过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,能完成比赛,着重培养孩子的心肺功能相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础。树立正确的价值观以及磨炼意志力
孩子学羽毛球的好处?
锻炼耐力
提升耐心提升耐心,面对得失时保持心态平稳
锻炼心肺功能
锻炼心肺功能锻炼心肺功能,使心跳更加有力
锻炼反应
头脑反应加快头脑反应加快,提高反应速度
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