发布时间:2024-06-14 15:33:44来源:有考网综合
课程采用系统的击剑教学方式,主要是教授学员学习基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。在击剑的教学模式上进行创新,将击剑的专业技术融入现代的教学方式中,由万国击剑教练授课,有效锻炼孩子的体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。
万国击剑建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系。
击剑课程包含公共课和私教课程供学员选择。其中公共课采取半周循环制,增加学员、规律性、系统性训练。同时采用动态分层教学根据学员的年龄和水平,分设不同班次授课,并通过学员在一定周期内的表现、赛事成绩、考级结果,动态调整教学深度及班级,增加不同水平的学员能在发展区获得提升。
体能训练分为基础体能和专项体能,主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
技术训练主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
实战训练包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力;计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
VCL万国击剑城市联赛:万国自主IP赛事品牌,为包括万国在内的数百家击剑选手提供系统专业的赛事服务,年度参赛人次数近30000人次。
主办或承办国内外专业赛事:主办 ”万国体育国际公开赛“ ,参加选手近1700人。 承办“一带一路国际击剑邀请赛”,共有来自乌克兰、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英国、法国、美国、新加坡、意大利、德国、澳大利亚共12个古 丝绸之路沿线国家的击剑运动员们参赛。
赛事指导服务:提供国内外专业击剑赛事指导服务(付费),赛事规划、赛前准备、赛场指导、赛后复盘。
万国击剑等级技术考试,由低到高设立5个专业等级 ,K级(非凡)、C级(先锋)、B级(威武)、A级(荣耀)、S级(王者);对学员击剑技术能力和运动能力进行检验。
想让孩子在身心素养方面进行综合的提升和锻炼,帮助孩子在运动中提高自身的学习能力,这些在击剑这项运动里都能够充分得到展现,万国体育国际击剑中心专门为大家准备了相应的教学培训,帮助学员收获更加健康积极的成长历程。
俱乐部作为一家专业的击剑培训机构,他专门为4岁以上的青少儿提供相应课程和服务,他的教学实力非常强大,有丰富的教学经验和雄厚的师资力量,已经逐渐打磨出一套完善良好的课程体系,提供给学员一个专业、科学的击剑训练基地。
为了给学员提供更加良好的学习体验,万国少儿击剑培训专门准备了专业的训练场地,他的训练场地宽敞舒适、明亮干净,能够帮助学员更好的锻炼身体素养和专门的击剑技术能力,机构安排了齐全的设施和工具,学员训练起来更加安全。
击剑对孩子有什么好处和影响?
1、优雅气质的塑造
击剑作为一项运动,当训练者穿上乳白色的击剑服,戴上灰黑色帽子,在独特的仪态中拿起巨剑,散发出自信的气息。因此,击剑不仅是一种运动项目,更能够从本质上改变训练者的气质,使其姿势更加优雅,气质更加高雅。
2、大脑开发
击剑对人的大脑有很多有益的刺激。训练全过程不仅仅是锻炼身体肌肉,还包括室内空间认知、工作经验、物品识别等对右脑开发起综合性促进作用。因此,击剑对儿童的室内空间变换和身体认知等右脑开发具有积极影响,提升抽象思维和想象力能力。
3、反应能力的锻炼
在击剑的交战过程中,双方需要持续观察、思考,以迅速作出反应,从而培养一种全新的思维方式。这种训练能够促进儿童的沟通能力,对儿童的大脑发育和智商提升以及身体生长具有良好的塑造作用。
4、心灵教育
击剑的动作需要根据姿势转换来确定方向,从而发展儿童的室内空间直觉。此外,儿童还需要积极困难,锻炼信念,培养勇敢精神,培养对人、事、物的正确态度。
击剑注意事项
1、充足的训练前准备活动
在进行击剑训练之前,需要进行充足的准备活动。准备活动的时间应保持在20至30分钟之间,包括慢跑、关节操、伸展带等。通过充分的准备活动,可以促进肌肉、骨骼和关节的活动,提高神经系统和全身肌肉的协调性,使身体处于充满能量和活力的状态。切勿在没有充分准备活动的情况下进行激烈的运动,以免导致损伤。
2、遵循由浅入深的学习过程,不要急于求成
学习击剑较重要的是系统化。要合理、科学、有效地制定学习训练计划,逐步掌握击剑的技术,而不要贪求全面和速度,否则可能无法达到预期目标。
3、具备防范意识和保护工作能力
击剑训练过程中的实战演练必不可少,但在没有穿护具的情况下进行实战演练极易受伤。因此,在实战演练时,务必使用护具来保护自身安全,包括击剑帽(面部保护)、比赛服、护手套、比赛袜和击剑剑。
4、训练结束后进行全方位的放松
训练结束后,身体的各种生理功能仍处于较高水平,需要进行全方位的放松和恢复。合理的放松和整理能够缓解疲劳,清除乳酸积聚,减轻肌肉疼痛。
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