发布时间:2024-05-08 08:50:23来源：有考网综合
在忙碌的工作生活中，人们需要一种发泄压力的方式，传统的运动方式和项目已经不能满足人们对体育运动的追求，击剑就是一种好的运动种类，成年人通过击剑的练习，可以在实战中体现激情，发泄压力，同时也会健身塑形。
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+团队不是只是简单的聚在一起，进入运转良好的机器，团队成员经常需要一段时间来了解彼此，建立融洽的关系。即使是在一起工作多年的团队也可能需要进行一些团队建设，以加强他们的优势，减少他们的弱点。换句话说，每个团队都能在团队建设中发现价值。你要做的是找到那些既不会占用很多宝贵的时间，也不会涉及很多材料，而且还能带来很多积极联系的团建活动。
击剑，是⼀项特别适合团队建设的运动!赛前热身——放松工作的紧张疲惫;体验比赛知识——简单、新鲜、有趣;比赛乐趣——调动全身机能、磨练意志、增强团队合作意识。
团建特色
击剑运动被誉为“格斗中的芭蕾”，蕴含丰富的文化底蕴，时尚而高贵，是目前较流行的十大休闲运动之一。
项目收益
①提高自信、自控、自我意识;
② 建立团队自信心、认同感;
③释放压力，提高综合素质。
万国体育击剑课程内容
①击剑历史：介绍击剑发展历史和新商业时代的骑士精神。
②热身游戏：通过企业需求定制化热身游戏开发和设计，增进了解树⽴团队⾄上意识，增强团队凝聚⼒，为接后续项⽬活动奠定良好开端。
③击剑换装：体验击剑全套专业装备(护面、剑、手套、剑服、护板)。
④动作指导：专业击剑教练四对一指导，击剑礼仪、动作、基础步伐学习，体适能训练，基本裁判用语学习，分组步伐演练。
⑤个人赛&团队赛：基础训练后，进行以团队为单位的趣味对抗赛来促进团队精神的塑造与形成，设置个人和团队比赛，通过比赛让团队体验到共同面对挑战、增强团队合作意识、激发组织较大潜能、挑战极限。
⑥团建分享：颁奖拍照、团队+个人+学习证书设置奖励和颁奖环节升华团建目标-凝心聚力。
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