遇到困难，就会大哭；遇事真的很着急，急啊急，急得孩子全身冒火，特别生气的时候，想骂人，想打人，还会把所有的东西统统扔了.......
发布时间:2021-06-17 10:25:21来源：有考培训网综合
孩子的3-12岁是人生较为重要的阶段，个人85%—95%的性格都在这段时间形成。在脱离父母进入幼儿园的这个阶段，儿童面临着自身的天生特质与社会环境相适应所带来的系列挑战，在此过程中，儿童是否能够成功地应对这些挑战，决定了他/她自信心、主动性、抗挫力、独立性等坚韧力的建立和巩固，而个人未来在社会中能取得的工作上、经济上的成就，都与儿童在本阶段坚韧力发展的程度有关。
遇到困难，就会大哭；遇事真的很着急，急啊急，急得孩子全身冒火，特别生气的时候，想骂人，想打人，还会把所有的东西统统扔了.......
孩子很敏感，如果说Ta不好，孩子会心里难受，眼泪哗啦啦往下掉，拼命的哭泣，越让孩子不要哭，孩子越使劲哭泣......
孩子每天总是被琐事搞得很不高兴，例如，食物难吃，活动无聊，还有时就是莫民奇妙的很心烦，爱抱怨......
筑心园积极心理学课程主讲老师 欧洲Positran积极心理学认证讲师 筑心园儿童心理坚韧力课程教研总监 香港环球幼儿教育基金有限公司董事 日本NPO认证“食育指导师”
筑心园英文PP系列课程主讲老师 欧洲Positran积极心理学认证讲师 香港Child Development Centre英语教师 法国Anglia Ruskin大学MAPP
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筑心园家庭教育服务中心是广州禧豆教育咨询有限公司旗下专业品牌，源于香港，设立于广州，专注于积极家庭教育。目前常设“儿童心理坚韧力主题课程”、“正面管教家长课程”、“积极心理学专业课程”，是华南地区专注3-12岁儿童心理坚韧力教育（提升儿童专注、社交、情绪、自信、时间管理、问题解决能力等各方面的能力）及积极家长教育的综合性教育服务机构。
孩子发脾气的情形很常见，每个人都会有情绪，也需要适时、适度纾解，因此身为父母需要教导孩子从小开始练习辨认自己的情绪，而不是只和孩子说不要哭!今天就要来与大家分享儿童情绪管理训练方法，教导孩子学习如何管理情绪，了解儿童情绪管理训练方法也是很重要的一门课题!
留意其情绪反应的源头
了解儿童情绪来源是很重要的，一个人不会莫名发脾气，因此当小孩子开始有情绪出现时，可以先去观察他发脾气的原因，当孩子表达与陈述事情经过的能力，尽量以不批评的方式倾听其想法，并给予小孩的肯定其诚实与勇敢的行为，在慢慢给予正确观念是儿童情绪管理训练方法第一步。
让孩子了解“乱发脾气”是什么
当我们对孩子说，“不可以乱发脾气”时，年纪小的孩子可能不理解什么叫做“乱发脾气”，他也不清楚哪些行为可以被接受、哪些不行。而年纪大的孩子，则会因为感到情绪没有被理解、接纳，更变本加厉的气愤或者难过。因此儿童情绪管理训练方法需要让孩子知道哪些行为是大人无法接受是非常重要的。
处理小孩情绪
适当的转移注意力，也是很好的儿童情绪管理训练方法，特别是对于三岁以下的幼儿，以其他有趣的东西吸引他，如玩个简单的游戏。如果小孩很好动，傍晚适当的运动约半个小时，有助于夜间情绪的稳定，否则因为白天运动量不足，小孩晚上容易烦躁不安。每天花一些时间与小孩游戏，一方面培养亲子的感情，一方面小孩也比较不会故意乱发脾气或者缠着大人不放。
教孩子如何发泄情绪
儿童情绪管理训练方法在引导孩子辨认情绪以外，另外也可以教孩子合适的替代行为来纾解情绪，如生气时可以打枕头，取代打人;感到难过时，可以画画或是听音乐，或是可以用运动等其它方式纾解压力，明确和孩子规范，无论如何，都不可以伤害自己、伤害别人也是很重要的儿童情绪管理训练方法。
广州儿童情绪管理课程--筑心园家庭教育中心
筑心园家庭教育中心隶属于盛潜企业管理咨询(广州)有限公司，源于香港,设立于广州,专注于积极家庭教育。目前常设"儿童心理坚韧力主题课程”、“正面管教家长课程"、“积极心理学专业课程”,是华南地区专注3-12岁儿童心理坚韧力教育(提升儿童专注、社交、情绪、自信、时间管理、问题解决能力等各方面的能力)及积极家长教育的综合性教育服务机构。
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