孩子经常打
篮球有很多好处,可以加快身高增长,提高反应能力,提升观察能力,培养良好性格,缓解学习压力,树立团队意识等。锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。
-
01
不喝碳酸饮料
这个是小朋友较需要注意的,因为现在的小朋友都喜欢喝饮料,但是一定要切记不要在打完球后喝碳酸饮料。
-
02
不要戴眼镜
现在很多小朋友戴眼镜,但是在打球的时候千万记得不要戴眼镜哦,树脂的也不行。
-
03
多带些东西
许多人都以为打球只是去玩玩,这观点就错了,去打球的时候记得要给小朋友多带点东西,护具,纸巾,饮用水,创可贴,防滑镁粉,几块糖,这些都是很有用的。
-
04
养成带护具的习惯
注意保护自己的身体,对于小朋友来说这个应该是较重要的了吧,小朋友打球考虑不了那么多也不知道要保护自己,所以家长要多注意,让孩子养成带护具的习惯。
技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。
基础力量训练,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。
提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。
东方启明星
东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
更多培训课程、学习资讯、课程优惠、课程开班、学校地址等学校信息,请进入 青岛崂山金鼎东方启明星篮球培训 详细了解,咨询电话:
校区分布
1
青岛市南珠海路东方启明星篮球培训
青岛市市南区珠海路1号
2
青岛市南老海大东方启明星篮球培训
青岛市市南区鱼山路5号
3
青岛市南大学路东方启明星篮球培训
青岛市市南区掖县路
4
青岛市南团岛东方启明星篮球培训
青岛市市南区团岛五路
5
青岛市南浮山所东方启明星篮球培训
青岛市市南区南京路40号
7
青岛市南福苑东方启明星篮球培训
青岛市市南区江西路
8
青岛市北镇江支路东方启明星篮球培训
青岛市市北区镇江支路
9
青岛市北伊春路东方启明星篮球培训
青岛市市北区伊春路40号
10
青岛市北万达东方启明星篮球培训
青岛市市北区延吉路116号
11
青岛市北四流路东方启明星篮球培训
青岛市市北区四流南路62号
12
青岛市北清江路东方启明星篮球培训
青岛市市北区清江华府小区
13
青岛市北浮山后东方启明星篮球培训
青岛市市北区-辽阳西路369号
14
青岛市北居然之家东方启明星篮球培训
青岛市市北区黑龙江南路与同德路交叉口
15
青岛市北丹东路东方启明星篮球培训
青岛市市北区合江路
16
青岛市北海岸路东方启明星篮球培训
青岛市市北区海岸路
17
青岛市北新都心东方启明星篮球培训
青岛市市北区哈尔滨路88号
18
青岛市北瑞昌路东方启明星篮球培训
青岛市市北区广场路5号
19
青岛市北洪山坡东方启明星篮球培训
青岛市市北区福州北路
20
青岛市北敦化路东方启明星篮球培训
青岛市市北区敦化路555号
显示更多