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东方启明星
企业文化
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让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
孩子学篮球不能仅仅局限于竞技体育的思维,也不能只是“基于健康的促进模式”,因为这些都不足以改变人们的行为,不足以让更多的人接受终身体育的理念。
少儿篮球培训哪家好?
看一个少儿篮球培训班是否值得推荐,培训班的师资力量是十分值得参考的因素。那么对于少儿篮球培训班来说,教练团队就是整个培训班的师资力量。
对于教练来说,教学经验是较重要的。教练团队的教学经验是家长选择篮球培训班的重要参考标准,在专业篮球培训机构执教过的教练,其个人能力,教学的系统性,训练的专业性,是远远优于普通培训机构的教练的。
让孩子学习篮球,除了能让孩子得到一定的锻炼,更重要的是能让孩子在培训班的课外也对篮球产生兴趣。所以在课堂上,教练需要能让学生更积极的参与进来,只有调动起学生的兴趣,才不会对运动产生厌恶的情绪。
这里推荐东方启明星篮球培训学校。启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
少儿篮球考级考什么
篮球考级标准如下 考试内容为:单脚跳高、背后、转身、胯下三样运球、来回上篮、一分钟三分线前一步投篮(即中远距离投篮)、传接球、打对抗赛。
篮球考级的作用,当然是促进青少年篮球运动的发展,提升青少年的身体素质和运动能力,检测青少年篮球运动的水平。
考级证书有用,第一这孩子努力换来的,还有小孩将来升学都是有帮助的 孩子考级证书当然有用,第一这孩子努力换来的,还有小孩将来升学都是有帮助的。
打篮球之前先做热身,比如绕球场慢跑、活动肢体、运球传球等。当身体提前热身进入状态,受伤的几率就会降低。一定要做好简单的热身并做好运动准备,在转辙节之后拉伸肌肉,打比赛,这样不仅能保护身体,还能让你在篮球场上打得更有效率。不要一到场地就剧烈运动,这样容易伤筋动骨,得不偿失。必要时还可以佩戴护腕护膝缓解疼痛。
篮板时一定要注意脚下位置,不要踩空,这样膝盖和脚踝都会受伤。此外,尽量减少与对手的碰撞。如果你不得不碰撞,用你身体较强壮的部分来避免伤害其他脆弱的部分。
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