孩子在校学习精彩片断,家长实时接收。
孩子在校学习精彩片断,家长实时接收。
班级公告、提醒、课程表,课前送达。
孩子训练成绩一目了然。
共享学习资料、老师推荐读物。
教教练推荐专业、实用视频、文章。
东方启明星
企业文化
为您提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。
企业文化
让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑,有意识地加强左侧肢体的运动。而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
篮球培训班推荐
小编这里推荐东方启明星。东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。
启明星在全国各地均设有校区,具体校区地址可致电或在线咨询。
选择少儿篮球培训班,家长是非常关注这个培训班课程安排的,所以有一个系统科学的课程设置是十分必要的。不少的培训班划分班级只是采用简单的用年龄一刀切的方式,这是不对的,科学的班级划分应该是先基于年龄段,再按照学生水平进行划分的。
一、首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球
其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等。较后就要学会跑动中的运球不求快求稳。
二、先做到以上这三点
其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型。正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球,手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推,注意手腕的抖动和手指出手的感觉,出手不求高但求快。
三、较后就是上篮
这种有效的得分方式对于生来说应该是较容易掌握的。上篮较重要的是注重节奏的把握,让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破,不求快但求钻对方的弱侧(即空间大的一面)。起跳不求高注意身体对球体的掩护,出手时注意手指的挑篮别僵硬。
四、篮球初学者不能做哪些事
1、不能盲目模仿球星的动作。
2、不能不重视基本功的练习。
3、不能在投篮的时候后仰。
4、不要轻易模仿街头篮球的风格。
5、打球时注意注重花式动作。
6、不能忽视身体的练习。
7、初学者不能不重视防守。
8、初学者不能过分崇尚扣篮。
更多培训课程、学习资讯、课程优惠、课程开班、学校地址等学校信息,请进入 青岛市北四流路东方启明星篮球培训 详细了解,咨询电话: