打
羽毛球有助于个性的形成,因为
羽毛球运动一方面是以对抗和竞赛为内容便于磨炼人顽强、坚韧、自信、勇敢和机智等品质;另一方面打羽毛球也以进步和友谊为内容,便于培养人的坦诚、宽容、谅解和互爱等品质,以及使人在组织性、纪律性和集体观方面得到加强和提高。
发球时拿球的方式要正确,一种是轻捏羽毛,,另一种是以五指轻握住球的球托上方。
握拍时尽量不要太用力,要保持放松,以便在打球时发挥手腕的力量。
球落在身体前上方时,把球击打回去,如果球落在身体后面,要挪动脚,让身体后移,以便在正前方击打球。
击球时必须用手腕的力,如果平时习惯用手臂的力,要多加练习,这样才能控制好打球的力度和球的方向。
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训练强度大
激发身体素质与潜能
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师生比例升级
更多触球练习进步快
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培养比赛能力
提升战术意识和技术
教练团队具备中国羽毛球协会青少儿运动等级评定考评员、社会体育指导员等资质。
将体育教育作为基础,在项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和角度打造体育训练模式。
打造严谨的课程大纲和统一严格的课程标准,根据学员周期性测评制定个性化学习方案。
花香盛世旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。花香盛世将青少年体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,研发符合青少年运动发展规律的针对性训练课程。业务涉及体育教育、体育场馆、体育赛事、体育装备、体育新零售、体育科技等板块。
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