A-level考前家长如何帮助孩子调整心态？

发布时间:2022-01-17 16:41:00来源：转载

A-level考前家长如何帮助孩子调整心态?A-level是英国大学入学考试，在考试之前，需要调整好自己的心态，只有良好的心态才能让自己能够发挥出正常水平，下面，小编将重点为大家介绍一下A-level考前心态调整的方法。

1、每次孩子出去玩时,不要感到紧张。

考试季，当孩子打算出去玩的时候，你是不是也是这种反应?去参加party?回来晚了睡眠不足怎么办?早上起不来怎么办?这么宝贵的时间就应该学习。

业余活动对孩子们是有好处的，人类大脑每次可以保持注意力的时间大约为90分钟，他们需要一定的休息，需要安排时间给自己想做的事。

2、反复做梦-其至是噩梦-梦到考试大败

在孩子考试的时候，你有没有梦到自己上学时的老师。

但是，你要明白你不能代替他们，与其为他们考试而焦虑，倒不如帮助他们做一个可行的复习计划，使学习和记忆成为生活的一部分。或许你可以拿出一整面墙，让孩子张贴笔记，海报或是时间表，当然冰箱也是不错的选择。

3、听到音乐声，你内心不平静了吧？

你可能会说，在有噪音的背景下你可没法好好复习。如果孩子在复习的时候听着传统音乐或是pop音乐，就不要管他们了，但是，还是要提醒他们至少在睡觉个小时把音乐关掉，一定注意语气，好声好气的。因为UCL研究发现，在睡觉0分钟上网或者玩Facebook会导致成绩下降，因为这会使大脑过度兴奋，导致无法安睡。

英国中学A-Level主要有哪些可选科目?

英语语言与文学、现代外语(包括法语、德语、俄语、汉语、日语等)、历史、古代历史、地理、数学、进阶数学(即可以作为第二二门科目学习的数学)、物理、化学、生物、社会生物学、商学、经济学、政治、艺术、设计、会计学、计算机、宗教等约40门课程。

A-level的年被称为AS-level,学生们要学习4门课程，在年考试结束合格后会得到AS证书;而第二年被称作A2-level,学生们要学习3-4门课程。-般来说，在修读A-LEVEL课程之前，学生会选择一年or两年的时间修读先修课，IGCSE或Pre-ALEVEL。

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