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长沙花香盛世羽毛球课后班

发布时间:2023-09-21 15:14:50来源:有考网

打羽毛球有助于个性的形成,因为羽毛球运动一方面是以对抗和竞赛为内容便于磨炼人顽强、坚韧、自信、勇敢和机智等品质;另一方面打羽毛球也以进步和友谊为内容,便于培养人的坦诚、宽容、谅解和互爱等品质,以及使人在组织性、纪律性和集体观方面得到加强和提高。
羽毛球入门基本动作
发球动作
发球时拿球的方式要正确,一种是轻捏羽毛,,另一种是以五指轻握住球的球托上方。
握拍姿势
握拍时尽量不要太用力,要保持放松,以便在打球时发挥手腕的力量。
脚步动作
球落在身体前上方时,把球击打回去,如果球落在身体后面,要挪动脚,让身体后移,以便在正前方击打球。
击球动作
击球时必须用手腕的力,如果平时习惯用手臂的力,要多加练习,这样才能控制好打球的力度和球的方向。
课程亮点
  • 法语入门班

    训练强度大

    激发身体素质与潜能

  • 法语兴趣班

    师生比例升级

    更多触球练习进步快

  • 日常法语班

    培养比赛能力

    提升战术意识和技术

教学优势
教练团队
 
教练团队具备中国羽毛球协会青少儿运动等级评定考评员、社会体育指导员等资质。
训练模式
 
将体育教育作为基础,在项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和角度打造体育训练模式。
学习方案
 
打造严谨的课程大纲和统一严格的课程标准,根据学员周期性测评制定个性化学习方案。
机构介绍

花香盛世旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。花香盛世将青少年体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,研发符合青少年运动发展规律的针对性训练课程。业务涉及体育教育、体育场馆、体育赛事、体育装备、体育新零售、体育科技等板块。

训练场环境
教室
少儿主题教室
书架
 

近年来,学习体育项目的学生越来越多,羽毛球成为受欢迎的项目之一。不仅能够提高学员的协调性,身体平衡,更能够让学员有属于自己的爱好,更加自信!花香盛世作为一家专业的体育训练机构,拥有经验丰富的师资队伍,对学员的学习能够提供科学的规划和指导,让学员在学习羽毛球的过程中掌握更多的方法和技巧,从而在提高羽毛球技能的基础上,增强身体素质。

长沙花香盛世羽毛球课后班

羽毛球菁英班

学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

羽毛球A+课程

学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。

羽毛球发球规则:

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

3、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

7、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

8、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

9、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

10、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

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