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北京东城和平之星青少年篮球培训班

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近年来,我国十分重视篮球运动的发展,许多青少年对篮球运动特别感兴趣。篮球训练作为青年人终身体育训练的一个基本课题,对培养青年人的体质,提高青年人的运动技能具有重要作用。

篮球全能战队课程
课程级别 课程特色 技术训练 精神历练
全能菁英班 个人技术精细打磨 外线个人进攻技巧
内线个人进攻技巧
区域进攻配合
勇敢、自信、无畏、坚持、超越
全能球队班 攻防战术学习+实战进阶 球队位置角色训练 进攻&防守战术
全能竞赛班 参加多项赛事力拼 球队内部战术排演
课程设置

篮球全能战队课程

  • STEP.1:热身活动
    01
  • 02
    STEP.2:运传投基本功强化
  • STEP.3:个人技术专项训练
    03
  • 04
    STEP.4:团队配合专项训练
  • STEP.5:运动表现力训练
    05
  • 06
    STEP.6:放松拉伸
学员权益
  • 教学优势
  • 1

    专业的教研&师资团队:以高质量教学满足孩子成长的多维度需求。

  • 2

    优质丰沛的场馆资源:满足多个项目的训练/比赛需求。

教学优势
投篮技巧
  • 虚晃投篮
    接球后,有一次运球机会,在运球前,可以做投篮的假动作,蒙骗对手,然后再直接运球杀入篮下上篮。如果在运球时做投篮假动作,动作需与投篮动作一致,不然,很容易出现犯规的情况。需注意的是,较好做徐晃动作后,不要托着球,不然有被对手切球的危险。
  • 跳步投篮
    在整场球赛中,人需要不断跑动,在跑动过程中如果寻找到较佳机会,就要进行跳投,为比赛多分。跳投时,重心要稳,手臂不能倾斜,所投出的球轨迹要高。跳投的位置较好选在离篮筐比较近的位置,这样命中率相对较高。
  • 急停跳投
    急停跳投是篮球赛中常用的技巧,会给人出其不意之感,但急停跳投技术性要求比较强,对身体的协调性要求也比较高,如果自认为技术成熟,可选择这种方式避开对手,跳投得分。
校区风采
教室
少儿主题教室
书架
 

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校区分布
    1
    北京大兴花香盛世羽毛球培训
    北京市大兴区地盛中路3号院内
    2
    北京通州梨园花香盛世篮球培训
    北京市通州区梨园镇农副产品交易中心二层
    3
    北京通州华业银鹰花香盛世篮球培训
    通州区临河里路2号银鹰Plus商务园
    4
    北京通州博康花香盛世篮球培训
    北京市通州区运河西大街30号院新华联家园南区会所1层
    5
    北京石景山泰然花香盛世羽毛球培训
    北京市石景山区古城街道泰然体育健身中心首钢园南区
    6
    北京石景山苹九花香盛世羽毛球培训
    石景山区苹果园南路9号西侧停车场苹九社区篮羽中心
    7
    北京石景山京西花香盛世体育(篮/羽)
    石景山区鲁谷路68号京西国际珠宝城
    8
    北京顺义花香盛世篮球培训
    顺义区火沙路空港工业区B区
    9
    北京东城和平之星花香盛世篮球培训
    北京市北京市东城区和平里六区8号楼
    10
    北京东城东环广场花香盛世篮球培训
    北京市东城区东直门街道东环广场东环广场国际公寓A座
    11
    北京西城花香盛世体育(篮/羽)
    北京市西城区黄寺大街23号福丽特
    12
    北京丰台西罗园花香盛世体育(篮/羽)
    北京市北京市丰台区西罗园二区体育场
    13
    北京丰台青塔花香盛世羽毛球培训
    北京市北京市丰台区青塔西路东
    14
    北京丰台威尔夏花香盛世足球培训
    丰台区太平桥路-花香盛世威尔夏足球场
    15
    北京丰台蓝羽正道花香盛世羽毛球培训
    北京市丰台区吴家村路北京重型电机厂园区内
    16
    北京丰台京丰南花香盛世体育(篮/羽)
    北京市丰台区南四环草桥国际文化城E厅
    17
    北京丰台物美花香盛世体育(篮/羽)
    丰台区大红门西路19号物美三层
    18
    北京丰台西局花香盛世体育(篮/羽)
    北京市丰台区玉璞路6号丽泽体育馆
    19
    北京丰台花香盛世篮球培训
    丰台区贯融文创产业园篮球中心
    20
    北京丰台工人花香盛世体育(篮/羽)
    北京市丰台区文体路58号院工人俱乐部4楼
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