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上海浦东金桥青少年篮球培训班

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近年来,我国十分重视篮球运动的发展,许多青少年对篮球运动特别感兴趣。篮球训练作为青年人终身体育训练的一个基本课题,对培养青年人的体质,提高青年人的运动技能具有重要作用。

篮球全能战队课程
课程级别 课程特色 技术训练 精神历练
全能菁英班 个人技术精细打磨 外线个人进攻技巧
内线个人进攻技巧
区域进攻配合
勇敢、自信、无畏、坚持、超越
全能球队班 攻防战术学习+实战进阶 球队位置角色训练 进攻&防守战术
全能竞赛班 参加多项赛事力拼 球队内部战术排演
课程设置

篮球全能战队课程

  • STEP.1:热身活动
    01
  • 02
    STEP.2:运传投基本功强化
  • STEP.3:个人技术专项训练
    03
  • 04
    STEP.4:团队配合专项训练
  • STEP.5:运动表现力训练
    05
  • 06
    STEP.6:放松拉伸
学员权益
  • 教学优势
  • 1

    专业的教研&师资团队:以高质量教学满足孩子成长的多维度需求。

  • 2

    优质丰沛的场馆资源:满足多个项目的训练/比赛需求。

教学优势
投篮技巧
  • 虚晃投篮
    接球后,有一次运球机会,在运球前,可以做投篮的假动作,蒙骗对手,然后再直接运球杀入篮下上篮。如果在运球时做投篮假动作,动作需与投篮动作一致,不然,很容易出现犯规的情况。需注意的是,较好做徐晃动作后,不要托着球,不然有被对手切球的危险。
  • 跳步投篮
    在整场球赛中,人需要不断跑动,在跑动过程中如果寻找到较佳机会,就要进行跳投,为比赛多分。跳投时,重心要稳,手臂不能倾斜,所投出的球轨迹要高。跳投的位置较好选在离篮筐比较近的位置,这样命中率相对较高。
  • 急停跳投
    急停跳投是篮球赛中常用的技巧,会给人出其不意之感,但急停跳投技术性要求比较强,对身体的协调性要求也比较高,如果自认为技术成熟,可选择这种方式避开对手,跳投得分。
校区风采
教室
少儿主题教室
书架
 

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校区分布
    1
    上海长宁花香盛世篮球培训
    上海市长宁区淞虹路377号大融城
    2
    上海黄浦花香盛世羽毛球培训
    上海市黄浦区外马路1353号
    3
    上海徐汇花香盛世篮球培训
    上海市徐汇区小木桥路KBT篮球馆
    4
    上海静安花香盛世体育(篮/羽)
    上海市静安区永和路159号
    5
    上海宝山上体花香盛世羽毛球培训
    上海市宝山区南华苑路55号
    6
    上海宝山花香盛世体育(篮/羽)
    上海市宝山区江杨南路880号KC篮球公园
    7
    上海杨浦长阳花香盛世体育(篮/羽)
    上海市上海市杨浦区长阳路
    8
    上海杨浦花香盛世羽毛球培训
    杨浦区军工路188号
    9
    上海杨浦民京路花香盛世体育(篮/羽)
    上海市杨浦区民京路781号
    10
    上海杨浦涛创花香盛世篮球培训
    上海市杨浦区大连路1546号
    11
    上海杨浦花香盛世篮球培训
    上海市杨浦区隆昌路体育活动中心
    12
    上海松江花香盛世篮球培训
    松江区蒲汇路168号
    13
    上海闵行金都路花香盛世篮球培训
    闵行区金都路1515号华创智慧园
    14
    上海闵行花香盛世篮球培训
    上海闵行罗锦路218号
    15
    上海闵行三秒区花香盛世篮球培训
    上海市闵行区中春路7088弄38号三秒
    16
    上海闵行水清路花香盛世篮球培训
    上海市闵行区水清路1390号KC篮球公园
    17
    上海浦东花香盛世羽毛球培训
    上海市浦东新区浦东南路
    18
    上海浦东御桥花香盛世羽毛球培训
    上海市浦东新区沪南路2418号3楼
    19
    上海浦东塘桥花香盛世体育(篮/羽)
    上海市浦东新区浦明路1888号
    20
    上海浦东三林花香盛世羽毛球培训
    浦东新区三林路105号
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