中卫2026年公共营养师考试时间与考试内容概述

教育、医疗、餐饮、健康等行业从业者，借助公共营养师证书拓展职业空间。原有行业经验与营养技能结合，往往形成独特优势。转型不必从零开始，系统学习补齐专业短板，认证考试验证学习成果。明确方向，循序渐进，新的职业路径在脚下延展，每一步都算数。

中卫2026年公共营养师考试时间与考试内容概述

2026年公共营养师考试实行“全年统筹、分批实施”的原则，全年共设4个批次。具体时间安排为：

1.第一批次：预计报名时间2月28日3月15日，考试时间3月28日。

2.第二批次：预计报名时间5月1日31日，考试时间6月27日。

3.第三批次：预计报名时间8月1日31日，考试时间9月19日。

4.第四批次：预计报名时间11月1日30日，考试时间12月26日。考生需提前做好准备，确保在规定的时间内完成报名和复习。

考试内容概述

公共营养师考试的内容主要分为两个部分：理论知识和技能考核。

理论知识部分包括营养学基础、营养需求与平衡、食物成分与营养价值等内容，考试时间为90分钟，为100分，题型涉及单项选择题和多项选择题。

技能考核则旨在测试考生的实际操作能力，包括营养咨询、食品开发设计和营养配餐等，考试时间为60分钟，同样为100分。

平衡膳食的营养教育

1.目标受众需求分析

当确定一项教育活动后，首先要了解目标人群的基础信息情况。重要的是他们的文化水平，了解哪些，不了解哪些。这样就明确了讲授重点，有的放矢。

2.选择确定信息

传播、讲授的核心是信息，确定目标人群后应选择具体内容，这里应避免“全面”知识，“高深”发展。

3.语言表达技巧

(1)美化法;(2)丑化法;(3)号召法;(4)假借法;(5)加以倾向性法;(6)以平民自居法;(7)现身说法;(8)隐喻法;(9)其他方法。

4.教具选择

科普文章的编写

1.科普文章的基本要求和写作原则

科普作品的基本要求：医学科普文章，传播的是具备思想性、知识性、通俗性、趣味性和艺术性的作品，故科普作品应该具有五项基本要求，即科学性、思想性、艺术性、通俗性和实用性。

2.科普题材挖掘

营养科普创作题材的来源，主要有以下几个方面：

(1)从日常生活中挖掘创作题材：如日常亲戚朋友交谈;

(2)从工作实践中挖掘创作题材：针对高血压、糖尿病等;

(3)从医学、营养学科研新成果、新成就中挖掘创作题材;

(4)从疾病流行信息中挖掘创作题材：了解疾病本质，防患于未然;

(5)从疾病流行规律中挖掘创作题材：掌握疾病发生的频率;

(6)从营养相关慢性疾病变化中挖掘创作题材：慢性病与不良生活方式的关系，是科普创作的重要来源;

(7)从来信来访中挖掘创作题材：在咨询和营养教育中，常有读者询问健康问题，以及一些读者来信，都可作为创作题材。

3.科普文章的主题提炼

(1)小;(2)尖;(3)新。