秦皇岛2026年中医师承报名方式介绍

本草千种各有药性，方剂百变皆有章法，中医诊疗藏着严谨的自然逻辑与医学智慧。师承传习摒弃教条化学习模式，以经典为根、临床为叶，因材施教、循序渐进，让后学精准掌握中医诊疗精髓，接续千年医道。

秦皇岛2026年中医师承报名方式介绍

‌1、选择指导老师并签订协议‌：考生需提前选择合适的指导老师，指导老师需具有中医类别执业医师资格，并从事中医临床工作15年以上，或者具有中医副主任医师以上专业技术职务任职资格。考生与指导老师签订《传统医学师承关系合同书》，并到公证处进行公证‌。

‌2、提交报名材料‌：考生需按照当地卫生部门的要求，提交包括学历证明、身份证明、师承协议公证书等在内的材料。具体材料如下：

《传统医学师承出师考核申请表》(需指导老师签字及区卫健委中医处盖章)

本人有效身份证明

公证前已取得的高中以上学历或高中同等学力证明

指导老师的医师资格证书、医师执业证书、专业技术职务任职资格证书或从事中医临床工作15年以上的证明

经公证机构公证的《传统医学师承关系合同书》

三年跟师学习记录等其他有关证明材料(包括临床实践记录)‌

‌3、学习实践‌：考生需在指导老师的带领下进行系统学习，包括理论学习和临床实践，并按要求记录学习日志。三年师承要求连续跟师学习满3年，总学时不低于1500学时，平均每周不低于3个半天‌。

‌4、出师考核‌：公证满3年后，考生可报名参加出师考试。考试通过后，考生可获得《传统医学师承出师证书》。此证书无处方权，但可以通过一年实习后参加执业助理医师考试，再经过医疗机构5年工作经验后，有资格报考执业医师‌。

如何应对金秋时节的健康挑战

水果试着煮一煮

夏季大家都喜欢生吃水果，到了秋季不妨把水果煮着吃试试。

秋凉时节，保暖防寒不到位就会诱发宝宝的腹泻，前面我们提到了蒜瓣预防腹泻，但是宝宝秋季腹泻显然不适合吃蒜瓣，怎么办呢?可以试试苹果汤。

制作过程非常简单：把新鲜的苹果切成丁，放入小锅内，加少量沸水，用文火煮六七分钟，待汤汁微黄后，直接装进奶瓶中放温，就可以给宝宝饮用。

苹果汤酸甜可口，多数孩子都很爱喝。一天可以让孩子喝几次，如大便干结应减少用量。

需要注意的是，这款食疗方，只适于生理性腹泻或普通肠道不适，对病毒性或细菌性腹泻，不作为治疗选，只可作为辅助治疗。

喝茶之前嗅一嗅

秋季昼夜温差较大，稍有不慎容易感冒。这个时候喜欢喝茶的朋友不妨在喝茶之前先用鼻子嗅一嗅。

为什么这么说呢?热茶的水蒸气经过鼻腔粘膜吸入呼吸道，会刺激“沿途”的毛细血管扩张，缓解鼻塞、咽喉肿痛的症状，也起到了一种湿润的作用，对于鼻腔干燥、干咳的感冒患者的确有辅助治疗的效果。

绿茶本身有清热消炎的作用，热绿茶的水蒸气闻闻效果会更好。

闲暇投掷纸飞机

秋季是很多上班族一年之中比较繁忙的时候。很多上班族每天面对着干不完的工作，常常是只有招架之功，而无放松之闲。

其实，秋季上班族的健身方法可以很简单，而且省时省钱省时间，比如玩玩童年游戏纸飞机。在投掷纸飞机的过程中，你的肩部肌肉能够得到充分舒展，进而能有效预防肩周炎的发生。