适合对象：5-7少儿球员 课程特色：通过篮球帮助小球员塑造人格 训练目标：入门训练,培养篮球常规素质
发布时间:2021-08-20 14:46:15来源：有考培训网综合
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适合对象：5-7少儿球员 课程特色：通过篮球帮助小球员塑造人格 训练目标：入门训练,培养篮球常规素质
适合对象：8-10岁少儿球员 课程特色：双语教学,一边学英语，一边练篮球 训练目标：了解基本篮球技能，奠定一个良好的篮球基础
适合对象：11-13岁青少年球员 课程特色：60%的时间训练,40%时间比赛,赛练结合 训练目标：提升球员身体素质,提升篮球整体技巧
适合对象：14-18岁青少年球员 课程特色：赛练比例1：3，在比赛中飞速成长 训练目标：整合技术，提升身体素质，加强球场竞争力
适合对象：高水平青少年球员 课程特色：在高水平比赛中锤炼球技 训练目标：加强球员在球场上的竞争力与统治力
USBA精准小班授课 科学配比 NBA标准
分配课程前，每一个孩子必须经过专业评测，针对不同学员的运动能力和篮球水平量身定制人员，配比（NBA标准）：一名外籍教练（主教练），四名中方助教，一名翻译。
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打篮球是剧烈爆发运动，新手要想学会篮球过人技巧，就必须先学会如何运球，只有控球的速度掌握好了，才能在实战中瞬间过人。昆明哪家少年篮球培训中心口碑好?小编推荐昆明西山区USBA篮球学院。
USBA篮球学院简介
USBA篮球学院隶属于AKNF教育集团。AKNF教育集团有限公司是一个以素质教育为核心，以德智体美全面发展为己任，专注昆明高端教育市场，致力于开拓创新教育发展新思路的新型教育公司。AKNF从国际上引进先进的教育项目、授课方式、教学理念，为昆明高端教育市场注入新活力，立足昆明，着力全国，力促素质教育发展向前迈进，改变学生的心态，探索孩子的潜力，塑品质理念，致健康之上，引竞技运动，育智慧勇敢，匠心教育，成就未来。
USBA篮球培训内容
AKNF从国际上引进先进的教育项目、授课方式、教学理念，为昆明高端教育市场注入新活力，立足昆明，着力全国，力促素质教育发展向前迈进，改变学生的心态，探索孩子的潜力，塑品质理念，致健康之上，引竞技运动，育智慧勇敢，匠心教育，成就未来。
控球的方法
1.接球后对方紧贴着你，你就背对对手，球举在胸前，任意脚为中枢脚，看左右边哪边空间大就转向那边，容易甩开对手，练熟了可以有假动作出现。如果你投篮好，再配合投篮堪称了，本人吃过这招不少苦头。
2.对手离你有段距离时，这也是大家较喜欢但容易失误的，对高手时谨慎用。压低重心，低到你足够控制自己的较低。用你的惯用手详装往一边突破，等对方跟着你一起动时立马将球运向另一边，用另一只手运球过掉对手，然后直接三步上篮。时间差是较重要的，你要记住这点。
3.遇到爱抢断的对手，当他想断你的时候立刻把球从背后运到另一只手就过了赶紧上篮。要么对方是菜鸟的话直接来个转身华丽过人。急停跳投和投篮准对过人是很有好处的。永远不能让对手找到你运球的规律。
突破一般来讲主要就是靠娴熟的控球和具有爆发性，速度控球的练习方法有很多，主要就是练习手对球的感觉，运球时要做到盲运，并且两只手都要运球熟练，以后可以练习双手双球不同节奏的变换，这是个长期的锻炼，很难短时间掌握，至于速度就是腿部的爆发力，这个到健身房是可以很快提高的。
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