发布时间:2023-09-27 17:17:50来源:有考网综合
近年来,我国十分重视篮球运动的发展,许多青少年对篮球运动特别感兴趣。篮球训练作为青年人终身体育训练的一个基本课题,对培养青年人的体质,提高青年人的运动技能具有重要作用。
课程级别 | 课程特色 | 技术训练 | 精神历练 |
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全能菁英班 | 个人技术精细打磨 |
外线个人进攻技巧 内线个人进攻技巧 区域进攻配合 |
勇敢、自信、无畏、坚持、超越 |
全能球队班 | 攻防战术学习+实战进阶 | 球队位置角色训练 进攻&防守战术 | |
全能竞赛班 | 参加多项赛事力拼 | 球队内部战术排演 |
篮球全能战队课程
专业的教研&师资团队:以高质量教学满足孩子成长的多维度需求。
优质丰沛的场馆资源:满足多个项目的训练/比赛需求。
篮球运动,无论是从强身健体,还是其他方面,对于孩子来说都是一个不错的选择。篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展,培养儿童手眼协调、手脚协调,全身协调发展。广州青少年篮球培训班哪家教得好?
花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将青少年体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造大体育生态平台。
花香盛世体育
个人专项
深入学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。
课程详情
花香总部教务中心研发学习教材,“练+训+赛”全周期教学。
团队技术
团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。
篮球的基本动作
运球。从狭义上讲,仅是指运球的方法,即指用身体的某一部分触球,使球能随运球者一起运动;从广义上看,则不仅让球随人运动,还必须越过对方的防守,也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。
投篮。是篮球运动中一项关键性技术,是的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方 投篮得分。
打篮球的好处
篮球可以磨炼一个人的意志,在打篮球当中逐渐成长。孩子从进入学校开始就背负着重重的压力,当学习压力过大有可能让孩子对学习产生厌烦或抵触情绪,在这样的情绪下学习是没有任何效率的。想要投准篮并不是轻易的事情,需要坚持不懈的练习才可以投入,在练习的过程当中学会如何增强心理健康,同时打球还可以为孩子提供人与人交流的机会,在良性的竞争环境中及时调整心态,更好的学习。在增加友谊的同时培养好协作精神,真正了解和处理人际关系。
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