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佛山青少年篮球寒假班哪家可靠

发布时间:2023-12-26 15:59:10来源:有考网综合

近年来,我国十分重视篮球运动的发展,许多青少年对篮球运动特别感兴趣。篮球训练作为青年人终身体育训练的一个基本课题,对培养青年人的体质,提高青年人的运动技能具有重要作用。

篮球全能战队课程
课程级别 课程特色 技术训练 精神历练
全能菁英班 个人技术精细打磨 外线个人进攻技巧
内线个人进攻技巧
区域进攻配合
勇敢、自信、无畏、坚持、超越
全能球队班 攻防战术学习+实战进阶 球队位置角色训练 进攻&防守战术
全能竞赛班 参加多项赛事力拼 球队内部战术排演
课程设置

篮球全能战队课程

  • STEP.1:热身活动
    01
  • 02
    STEP.2:运传投基本功强化
  • STEP.3:个人技术专项训练
    03
  • 04
    STEP.4:团队配合专项训练
  • STEP.5:运动表现力训练
    05
  • 06
    STEP.6:放松拉伸
学员权益
  • 教学优势
  • 1

    专业的教研&师资团队:以高质量教学满足孩子成长的多维度需求。

  • 2

    优质丰沛的场馆资源:满足多个项目的训练/比赛需求。

教学优势
投篮技巧
  • 虚晃投篮
    接球后,有一次运球机会,在运球前,可以做投篮的假动作,蒙骗对手,然后再直接运球杀入篮下上篮。如果在运球时做投篮假动作,动作需与投篮动作一致,不然,很容易出现犯规的情况。需注意的是,较好做徐晃动作后,不要托着球,不然有被对手切球的危险。
  • 跳步投篮
    在整场球赛中,人需要不断跑动,在跑动过程中如果寻找到较佳机会,就要进行跳投,为比赛多分。跳投时,重心要稳,手臂不能倾斜,所投出的球轨迹要高。跳投的位置较好选在离篮筐比较近的位置,这样命中率相对较高。
  • 急停跳投
    急停跳投是篮球赛中常用的技巧,会给人出其不意之感,但急停跳投技术性要求比较强,对身体的协调性要求也比较高,如果自认为技术成熟,可选择这种方式避开对手,跳投得分。
校区风采
教室
少儿主题教室
书架
 

佛山青少年篮球寒假班哪家可靠?小编为您推荐花香盛世。花香盛世体育具有完善的课程体系,根据孩子们的不同的年龄划分不同的课程,为孩子们提供良好的学习水平和学习能力,花香盛世体育的老师也都是来自各个的体育院校,能够因材施教,花香盛世体育老师采用寓教于乐的教学模式,帮助学员们传授相应篮球技巧和篮球培训能力,帮助学员们提升篮球专业水平。

花香盛世教学特色

训练为辅,育人为本,让孩子在学习中感受爱,传递爱。

为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。

主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。

因材施教,细化课程,捕捉每一个年龄段孩子的特点

学前阶段(4-6岁):启发运动兴趣,培养运动习惯

不同于传统的教学方式,孩子是主体,老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。

用拼图,积木,绘本等科学教具培养孩子遵守纪律,养成合作习惯,同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。

中小学阶段(7-15岁):提高基本技术,强化身体素质

学习的推动者从老师变成了学生,教学的过程从单向授课变成项目式教学。老师只提出问题然后将让学生以个体或团队分工的方式寻找解决办法,

通过查阅资料,探索学习等方式解决问题,通过不同强度的训练以及专业级的比赛,培养自信的人生观和坚强无畏的性格。

为什么要让孩子学篮球

1、锻炼颈椎脊椎。篮球锻炼中可以令颈椎与脊椎得到锻炼,这对长期伏案写字或埋头看书的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有好处。

2、强抗压能力。篮球每一项技术都要求长时间反复磨练,每一阶段可以明显体会到进步的过程,这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处。

3、保持积极的态度。从心理学角度来讲,打篮球对于人的情绪具有良好的调节功能。在打球过程中,很多能量通过合理的方式宣泄了,因此,分配到负面情绪的能量相对就少了,心态很重要!

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