发布时间:2024-03-27 11:19:02来源：有考网综合
孩子经常打篮球有很多好处，可以加快身高增长，提高反应能力，提升观察能力，培养良好性格，缓解学习压力，树立团队意识等。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。这个是小朋友较需要注意的，因为现在的小朋友都喜欢喝饮料，但是一定要切记不要在打完球后喝碳酸饮料。
现在很多小朋友戴眼镜，但是在打球的时候千万记得不要戴眼镜哦，树脂的也不行。
许多人都以为打球只是去玩玩，这观点就错了，去打球的时候记得要给小朋友多带点东西，护具，纸巾，饮用水，创可贴，防滑镁粉，几块糖，这些都是很有用的。
注意保护自己的身体，对于小朋友来说这个应该是较重要的了吧，小朋友打球考虑不了那么多也不知道要保护自己，所以家长要多注意，让孩子养成带护具的习惯。
不同于传统的教学方式，在启明星，孩子是主体，老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。
用拼图，积木，绘本等科学教具培养孩子遵守纪律，养成合作习惯，同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。
教学的过程从单向授课变成项目式教学。老师只提出问题然后将让学生以个体或团队分工的方式寻找解决办法，通过查阅资料，探索学习等方式解决问题，通过不同强度的训练以及专业级的比赛，培养自信的人生观和坚强无畏的性格。
东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境，幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动，让孩子在互动中感受爱，传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因，也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
东方启明星是一家非常专业优质的青少儿篮球培训机构，它在苏州成立多年，积累了丰富的培训经验，并且服务了众多对篮球有兴趣的学员，帮助他们学习和掌握了篮球的技能和知识，并提升了他们的身体素质和综合素质。
针对篮球这门运动而言，一个良好舒适的教学环境是非常重要的。所以东方启明星篮球培训打造了一个学习篮球的专业的环境，这里拥有官方认定的篮球场，并且还得到了专业人士的安全认定，所以家长们不需要担心孩子的安全。
此外这里的教学环境宽敞，室内篮球场还可以让学员们免收紫外线的侵蚀，所以这里的环境非常不错，学员们可以在这里得到专业的篮球教学，在这里挥洒自己的青春和汗水，从而提升自己的身体素质和综合能力。
除了良好的学习环境，机构还拥有一支实力强大的专业师资，这里的老师包含了很多群体，不仅有篮球运动员退役人员，还有专业篮球教练，可以给学员们带来优质的篮球培训服务。他们不仅篮球理论扎实，并且实践经验丰富，可以帮助学员们掌握专业的篮球技能，从而成为一个身体素质强的人。
考虑到不同学员们的学习需求和学习能力，东方启明星篮球训练营将课程进行了阶段性的划分，在这里不管是有基础的学员，还是基础薄弱的学员，都可以选择到合适的培训课程，从而踏上专业篮球培训之旅。
打篮球投篮技巧
1、虚晃投篮
接球后，有一次运球机会，在运球前，可以做投篮的假动作，蒙骗对手，然后再直接运球杀入篮下上篮。如果在运球时做投篮假动作，动作需与投篮动作一致，不然，很容易出现犯规的情况。需注意的是，较好做徐晃动作后，不要托着球，不然有被对手切球的危险。
2、跳步投篮
在整场球赛中，人需要不断跑动，在跑动过程中如果寻找到较佳机会，就要进行跳投，为比赛多分。跳投时，重心要稳，手臂不能倾斜，所投出的球轨迹要高。跳投的位置较好选在离篮筐比较近的位置，这样命中率相对较高。
3、急停跳投
急停跳投是篮球赛中常用的技巧，会给人出其不意之感，但急停跳投技术性要求比较强，对身体的协调性要求也比较高，如果自认为技术成熟，可选择这种方式避开对手，跳投得分。
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